Dimanche 30 novembre 2014 (il faisait 3,5 degré à 5h30 du matin dans les Yvelines quand notre réveil sonna...):
CHALLENGE PENTAJEUNE "ILE DE FRANCE" US MÉTRO

Nous ne t'avons pas oublié Laurine !

Marine, Yoyo,t Bastien et moi-même étions à tes côtés pour cette 1ère compétition dans le monde du PENTATHLON :
- 8h30 natation (100 m pour Laurine) dans la piscine de St Mandé,
- 9h45 tir au pistolet au stand de tir de la Garde Républicaine (4 séquences de 1'15 avec 5 plombs à chaque fois. Cible à 10m)
- 12h30 course à pied (1.000m pour Laurine) sur le même site de la Garde Républicaine.

Laurine a fait de bonnes choses (notamment au tir : 17/20) mais a du boulot en natation (il faut gagner au minimum 15" sur le 100m. Il faut travailler les plongeons, les départs et les culbutes) et il te faut être plus agressive sur le 1.000m de course à pied (attention au départ )!

Laurine a une énorme marge de progression !

Que la force soit avec toi !

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Pentathlon Laurine 30 novembre 2014