10/11/2012

YAMNA OUBOUHOU, UNE TRÈS GRANDE CHAMPIONNE FRANÇAISE DIRIGERA L'ENTRAINEMENT DES TRIATHLETES HOUDANAIS AFIN DE PRÉPARER LA SAISON DES CROSS U.N.S.S !

posté à 22h31

Dans le cadre de notre préparation aux prochaines compétitions de cross UNSS, nous aurons la visite d'une immense championne de course à pied YAMNA OUBOUHOU 31 fois sélectionnée en ÉQUIPE de FRANCE de cross, de marathon (de nombreuses participations au championnat du Monde, d'Europe. A participé aux JO de Sydney en 2000. En 2011-2012, Yamna a fait la meilleure performance Française sur marathon en 2h35 à Rotterdam ). Palmarès en lien ci- dessous.

Yamna dirigera avec mon collègue d'EPS Sylvain MOUQUET (Professeur d'EPS à Rambouillet, grand spécialiste de cross, de semi-marathon et de marathon, licencié au "Rambouillet Sports Athlétisme") un entrainement pour préparer le championnat départemental des Mureaux du 28 novembre prochain mais aussi le championnat d'académie des Mureaux du 5 décembre.

Les 32 triathlètes et les élèves sélectionnés après le cross du collège ont donc rendez-vous le MERCREDI 14 NOVEMBRE prochain au gymnase du collège entre 14h et 14h15.

Début de l'entrainement derrière le collège de 14h30 à 15h30-45.

De 15h45 à 16h30 : Pot de l'amitié et séance de dédicaces à la cantine du collège.

Je compte sur les parents pour venir avec des boissons et des gâteaux....

Palmarès Yamna OUBOUHOU :

2011-2012 : Yamna a fait la meilleure performance Française sur marathon en 2h35 à Rotterdam

2009 : Championnat du monde Marathon (Berlin)

2008 : Championnat du monde Semi-marathon (Rio)
Championne de France Semi-Marathon
Marathon de Paris : 2H31'56"
Semi-marathon de Cannes 1H12'06"
Prom classic Nice 10km 33'07"

2007 : Vice championne de France Semi-Marathon

2006 : Coupe d'Europe du 10000 m 32'39"04

2005 : Championnat d'Europe de Cross 17e

2004 : Championnat du Monde Semi-Marathon (New Dehli)
Vice championne de France 5000m
Championne de France de Cross court

2002 : Championne d'Europe de Cross

2000 : Demi finaliste aux JO de Sydney 5000m

1999 : Vice championne du monde de Cross
Championne du monde de cross par équipe


31 sélections en Équipe de France

12 titres de Championne de France

5 records de France

1999 - 3000m, 3000m indoor, 5000m

1996 - 5000m espoir

1991 - 3000m cadette

Records Personnels :

Marathon 2h31'56"

10km R : 32'00"

10000m : 32'05'"98

5000m : 14'47"79

3000m : 8'38"13

 

Palmarès de Yamna Oubouhou


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